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石榴经常出现在超级食品清单上。

石榴被吹捧为具有多种健康益处的超级食品。多年来，石榴一直被用来治疗或预防肠道寄生虫。人类最常见的寄生虫是蛔虫、蛲虫和绦虫。每天吃石榴可能有助于驱除寄生虫并减轻与这些害虫相关的症状的严重程度。

鉴别

肠道寄生虫是通过水、土壤或食物接触或摄入受感染的粪便引起的。有些人患肠道寄生虫的风险增加，包括那些经常旅行的人、患有艾滋病或艾滋病毒的人，或者那些年老或年幼的人。不良的个人卫生习惯也会增加肠道寄生虫的风险。患有肠道寄生虫的人可以服用医生开的药物来消除它们，或者他们可以尝试使用天然成分来去除它们。那些患有肠道寄生虫的人在尝试任何自然疗法或草药疗法之前应始终咨询他们的医生。

效果

肠道寄生虫可引起的症状包括胀气、腹胀、恶心、呕吐、腹泻、疲劳、体重减轻、痢疾、胃痛和直肠周围瘙痒。有些人实际上可以在他们的粪便中看到寄生虫。您的医生将进行粪便测试和胶带测试等测试来诊断肠道寄生虫。

自然疗法

根据马里兰大学医学中心的说法，替代或自然治疗方法可以与药物结合使用以驱除寄生虫。吃石榴、生大蒜、生南瓜子、甜菜和胡萝卜可以帮助驱除寄生虫并防止再次感染。与石榴汁相比，摄入石榴籽对治疗寄生虫更有益。在饮食中添加更多纤维也有助于减少寄生虫感染。添加 20 至 30 毫克的锌还可在感染期间为您的免疫系统提供支持。每天服用 250 至 500 毫克的维生素 C 也是有益的。

注意事项

虽然众所周知石榴可以预防和驱除肠道寄生虫，但您必须遵照医生的建议进行治疗。怀孕的妇女受到肠道寄生虫不良健康影响的风险增加，切勿尝试在家中治疗。在日常饮食中添加石榴可能有助于防止生活在发现寄生虫的地区或经常旅行的人的侵扰。